ÄITI MÄ OON YLPEE SINUSTA

Tämä otsikon lause on varmaan sellainen lause, jonka jokainen äiti haluaa kuulla. Mulla kävi niin mahtava tilanne, että mun 14v poikani sano mulle näin.

Tilanne oli sellanen, kun olin kotona lähdössä treenaamaan ja laitoin päälle paidan, jota en oo vähään aikaan pitäny. No totesin siinä vain ääneen, että -ohhoh, onpa tämäki nyt iso, kun ennen oli tiukka. Poikani, joka oli siinä vieressä tuumasi -ootki kyllä tosi paljo hoikistunu. Sanoin - kiitos ja tuumasin, että - oon joo. Tähän poikani, siis pahimmassa teini-iässä oleva poika tuumasi -mä oon kyllä sinusta tosi ylpeä. Varsinkin sillon kun mää olin pieni sää olit tosi iso ja nyt oot paljo laihempi.

Voi että oli ihana kuulla jotaki noin ihanaa ja vilpitöntä pojan suusta. Meillä kotona nimittäin puhutaan hyvin paljo ruuasta, liikunnasta ja myös painonpudotuksesta. Meiĺlä syödään normaalia kotiruokaa ja lapset ymmärtää ruoan ja liikunnan merkityksen. Lapset tietää tästä minun projektistani. Toki meidän lapset ei oo mitään pieniä, eli pitää aina miettiä jutut lasten iän mukaan. Periaatteeni on kuitenkin sama, sekä omien lapsieni, että muidenkin ihmisten kanssa se, että en kuitenkaan heidän syömiseensä ja liikuntaan kovin puutu. Jos minulta kysytään mielipidettä, annan sen, mutta muuten pidän aika lailla suuni kiinni. En omia lapsianikaan siis patista painoa pudottamaan tai liikkumaan yhtä paljon kuin minä, jos he eivät itse sitä toivo ja pyydä minulta apua. Olen huomannut sen
tehdessäni tätä työtä ja omastakin kokemuksestani, kun olin ylipainoinen, että jos menee värään aikaan, väärään paikkaa ja väärälle henkilölle sanomaan jotakin sellaista mitä hän ei ole valmis kuulemaan, niin tilanne menee vain huonompaan suuntaan.

Meillä olikin työpaikalla itse asiassa tässä muutama viikko sitten aika mielenkiintoinen keskustelu sanasta lihava. Voiko ja kannattaako sanaa lihava käyttää? Minulta kysyttiin mitä sanaa minä käytän. Isokokoinen, sanoin minä. No isokokoinen voi olla pitkäkin ihminen. Joo kyllä voi, mutta minulle sana lihava on hyvin ruma sana. Isokokoiset ihmiset itse käyttävät kyllä itsestään tätä sanaa, mutta minusta se antaa ihan eri merkityksen, jos sitä käyttää joku toinen... Jos toinen ei ole valmis vielä asialle mitään tekemään, hän on itseensä tyytyväinen, on iloinen ja onnellinen ihminen sen kokoisena kuin hän juuri nyt on.... Luulen, että siitä seuraa vain paha mieli ja ahdistus, jos kovin aggressiivisesti painostaa toista. Toki voi ja terveysalan ammattilaisten velvollisuuskin on kysyä oletko tyytyväinen tämän hetkiseen painoon... Oletko ajatellut, että painoa voisi mahdollisesti vaikka hiukan laskea... Eli ei ihan niin tyrmäävästi. Otin itseni esimerkiksi. Kuten olen usein sanonut, olen kova komentelija. Joten minä itse inhoan, jos minua komennetaan. Jos minulle olisi joku sanonut, että olet lihava, laihduta. Olisin ollut, että joo, en varmasti!! Mutta sitten taas jos tälle ihmiselle sanottaisiin nätisti, annettaisiin hänelle mahdollisuus valita, autettaisiin matkalla, uskon että homma toimisi paljon paremmin. Kuulen tosi paljon juttuja asiakkailtani mitä heille on sanottu. Ja täytyy kyllä sanoa, että ei ole ollut aina niin kaunista kuultavaa.

Jos ihminen on tyytyväinen ja onnellinen, minkä kokoisena tahansa, niin mitä me muut olemme sanomaan heitä lihavaksi tai patistamaan laihdutuskuureille. Joku toinen voi olla toisen valinnoista hyvinkin eri mieltä ja toiselle ne ovat tärkeitä. Paljon kuulen myös toiselta puolelta keromuksia ja olen valmentanut myös hyvin hoikkia ihmisiä. Siis heitä joilla oikeasti on ongelmia sen kanssa, että paino ei nouse. Kaikki sanovat heille, että syö enemmän, sinun pitäisi lihoa, mutta jos paino vain ei nouse. Myös tämänpuolen paino- ongelma on tälle ihmiselle iso ongelma. Kauhistellaan usein, että ootpa sää laiha.... Syötkö sää mitään? Onko sulla joku sairaus? Aika suoraa palautetta ovat hekin saaneet. Joten tässäkin tapauksessa toimii tuo, että ollaan vain ihan omista asioista huolissaan ja annetaan toisten pohtia omia asioitaan ihan rauhassa. Annetaan kuitenkin ihmisten itensä päättää mitä he asialle tekevät, jos tekevät =).





"Sinä olet tähti omassa elokuvassasi. 
Tee siitä onnellinen."