VIIKONLOPPU MINUN ELÄMÄSTÄNI =)

VAROITUS! Tästä tulee nyt pitkä juttu, koska viime kerrasta on niiiiiiin kauan aikaa ja minun elämässäni on tapahtunut niiiiiiin paljon ;). Eli otahan kahvi- tai teekuppi käteen. Hae oikein hyvä istumispaikka, kaikkein paras ja minun ehdoton suosikkini on sohvannurkka, tyynyjä ja ihanan pehmeä fleecepeitto.



 Eli tässäpäs minun viikonloppuni, alkaen perjantaista.

Kävin tosiaan eilen, eli torstaina katsomassa yritykselleni tiloja. Olen jo pitkään katsellut tiloja ja miettinyt rohkenisinko tehdä sellaisen tempun, että vuokraisin tilat. Olen miettinyt sitä mitä haluan "isona" tehdä? Mitä työtä voisin tehdä kokoaikaisesti? Nythän teen kahta työtä rinnakkain ja onhan se niinkin, ettei näinkään voi koko elämäänsä jatkaa. Vastaus tähän pohdintaani oli, että tätä työtä haluaisin tehdä koko ajan ja yksistään, eli yrityksen hommia hyvinvointialalla.


Kävin muutamaa paikkaa katsomassa, mutta vasta tämä kolmas kolahti. Olen kyllä netistä katsellut tätäkin paikkaa, mutta nyt näin sen ensimmäisen kerran livenä ja se kolahti heti. Tilassa on kaikki mitä tarvitsen! 2 huonetta, luennoille ja toimistolle, keittiö, jossa on liesikin ja kaksi vessaa. Olen aina haavellut, että laittaisin asiakkaiden kanssa ruokaa ja nyt sen voin toteuttaa=). Ja mikä parasta, seinän takana on samankokoinen tila, jota voin tarvittaessa vuokrata kertahinnalla tai vaikka myöhemmin laajentaa, jos tämä paikka osoittautuu omakseni!

Perjantaina olin ensin aamusta asiakkaan kanssa salilla, sitten treenasin itse, söin  ja sitten porhalsinkin uusiin tiloihini maalaamaan. Vein vain mieheni kanssa sinne tärkeimmät tavarat, eli kahvinkeittimnen ja mikron. Elli kahvia tulee ja voi syödä paikan päällä 😋. Eväät vain tekoon ja matkaan. Äitini tuli myös auttamaan. Minullahan sitten ilta vierähti yhdeksään tiloissa ja päätin, että aamulla takaisin.

Lauantaina minulla oli yksi asiakas tapaaminen, joten ajattelin, että heräilen viimestään kahdeksan paikkeilla ja menen maalaamaan. No sen verran innoissaan tieten olin, että heräsin kymmenen yli kuusi. Ensin mietin, että josko vielä pikku hetken nukkuisi.... Mutta seitsemältä olin jo maalaamassa... Äiti tuli taas auttelemaan ja siivoilemaan paikkoja. Voi, että eilisen maalauksen jälki oliki komiaa, tilat muuttuu ihan täysin. Olihan tuo vanha ilme aika kulahtanutkin jo...  Neliöitäkin näyttää tulleen lisää kymmenittäin. Kahden maissa kävin asiakaspariskuntaani tapaamassa, kahvin ja treenin merkeissä. Sitten taas kotiin syömään ja maalaamaan. Ilta menikin siellä. En treenannut itse tänä päivänä, vaikka olisi pitänyt.... Vähän huono omatunto tästä, mutta se maalaaminen oli niin mukavaa, kun sai jälkeä.

VAI MITÄS SANOTTE? 

ENNEN JA JÄLKEEN KUVA 💖











No sunnuntaina heräilin ihan hyvissä ajoin, rippikoululaista kirkkoon hoputtamaan. Tänään olisi sitten iltavuoro osastolla, joten päätin jo eilen, että tänään ei maalata, ei vaikka mikä tulisi. Ja tänään vedetään sitte treenit, kun eilen jäi väliin (huono omatunto pikkuisen istuskeli olkapäällä...😟). Niin ja taidanpa tehdä eilisen treenin kanssa, joska tämän päivän treeni on viikkotreeni ja se on kestoltaan paljon lyhyempi, niin treenikään ei veny ihan mahdottomaksi. No näinhän sitten tein. Aamulla ensin aamupuurot, pikkuhetki kirjallisia, että ruoka ehtii laskea ja niitäkin pitää välillä tehdä. Sitten treenaamaan ja tosiaan kaksi treeniä putkeen. Huh, oli kyllä kovat treenit. Sitten suihkuun, syömään ja kävellen töihin. Niin ja pikku mokakin oli sattunut treenien kanssa... Olin tehny jo kaikki viikon treenit... Ei olisi tarvinnut tehä kuin se viikkotreeni... No tässä tämä fiksu lause, jota aina sanon ; siperia opettaa! Kannattaisiko vilkaista treenivihkoa, eikä luottaa muistiin! 😏


Niin ja tässä samalla vähän ajatuksia tuosta Bikini Challengesta. On kyllä ollu kovat ja hyvät treenit. Aika kova aikatauluttaminen on välillä, että ehtii kaikki tehdä. Mutta kyllä nyt huomasi, että kun on kovaa treenannut, niin eipäs ollu paikat kipeänä vaikka viikonloppuna maalailin varmaankin sen 15-16 tuntia. Alkuun vielä oli pelkkä emännänjakkara eli kuljin edestakaisin ylös ja alas.... Treenit on kyllä tosiaan aika kovia, ihan en vasta-alkajalle suosittelisi ja tämähän onkin tarkoitettu sellaisille, joilla on jo treenitaustaa. Minä teen koko ajan hiukan enemmän aerobisia lenkkejä. Uskon, että siinä on apu siihen, että paikat ei mene kovin tukkoon. Siitä tykkään näissä treeneissä, että ne on melko kompakteja, lyhyitä treenejä. Ite tykkään ennemmin treenata lihaskuntoa lyhyellä ja hyvin intensiivisellä tahdilla, ennemmin kuin pitkillä ohjelmilla. Joissakin liikkeissä oon joutunut vähä käyttään mielikuvitusta, minkä liikkeen otan tilalle, kun paljon treenaan kotona. Mutta kaiken kaikkiaan on ollu tosi mukava treenata "toisen komennossa" eli hyvä kokemus on ollut, ainakin tähän asti.



"Menestyminen ei ole avain onnellisuuteen. 
Onnellisuus on avain menestymiseen,
Jos pidät siitä mitä teet, onnistut varmasti"

-Herman Cain-